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　　突然被通知隔離，一時(shí)不知道準(zhǔn)備些什么？這里有一份隔離必備物品清單，供各位街坊參考。

　　溫馨提示：如果接到集中隔離通知，能留給大家的準(zhǔn)備時(shí)間并不多。建議最好在家中和工作單位，各準(zhǔn)備一個(gè)拉桿箱，里面提前放好備用物資，這樣一接到通知可以拉起箱子就走，更加方便快捷。　　

　　一、集中隔離酒店提供的物品清單

　　在集中隔離期間，所有隔離人員是足不出戶的，除了核酸采樣、取餐、扔垃圾這幾件事以外，是不能打開房門的。

　　每位隔離人員會(huì)配發(fā)消毒用的小噴壺一個(gè)、碩康消毒片若干、體溫表一支、薄膜手套若干，瓶裝礦泉水和衛(wèi)生紙若干。

　　餐飲不需要個(gè)人準(zhǔn)備的，隔離點(diǎn)會(huì)按一日三餐配送到每個(gè)房間。以上這些物品集中隔離點(diǎn)應(yīng)該會(huì)提供的，不過為了以防萬一，建議最好還是自己準(zhǔn)備一些。

　　二、必需品

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　�、凼謾C(jī)、充電線、充電寶

　三、防護(hù)用品

　�、僦辽�14個(gè)口罩（開門拿飯、測(cè)體溫、采核酸需佩戴口罩）

　�、谙揪凭⒚庀聪鞠词忠夯蛳久奁�

　�、垭娮芋w溫計(jì)（可隨時(shí)測(cè)溫）

　　這些物品主要用于個(gè)人房間內(nèi)部的消毒殺菌，隔離點(diǎn)會(huì)給一個(gè)表格告訴你消殺的部位、頻次、時(shí)間，按著做就好。

　　此外，集中隔離點(diǎn)雖然是單人單間，但不等于進(jìn)了保險(xiǎn)箱，我們更要提高警惕，每次開門，每次取門外的物品時(shí)，都要要做好消殺工作，以防萬一。

四、生活用品類

　�、贀Q洗衣物、毛巾

　�、谔觏毜丁⒀浪⒀栏嘌辣�+洗面奶+發(fā)箍頭繩+洗發(fā)露+沐浴液+洗手液

　�、圩o(hù)膚品

　　④衣架（晾曬毛巾、衣物）

　　五、食品類

　�、倥菝�、咸的和甜的零食、提味的食物

　�、谒�

　�、鄄枞~/咖啡

　六、辦公、娛樂

　�、俟P記本/pad等（辦公娛樂健身都可以）

　�、诙鷻C(jī)（避免打擾別人）

　�、劢ㄗh帶健身小物件（如彈力帶、平衡墊等）

　　④有小孩請(qǐng)帶上他想帶的玩具（孩子比大人更容易害怕焦慮）

　　七、醫(yī)�？�、化驗(yàn)單

　�、傩枰L期服用的藥物（有慢性疾病或者因?yàn)槠渌闆r需要長期服藥的朋友，一定要提前準(zhǔn)備足量的藥物）

　�、诳惯^敏藥（過敏性鼻炎或者有其他過敏情況的朋友要帶上）

　�、垡恍┏Ｓ玫膽�(yīng)急藥物，比如創(chuàng)可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥

　　如果在集中隔離期間，發(fā)生了比較嚴(yán)重的疾病，還是要去醫(yī)院就醫(yī)的，按流程需要先和隔離點(diǎn)醫(yī)務(wù)人員聯(lián)系，然后約接駁車輛，到了醫(yī)院以后應(yīng)該先去發(fā)熱門診就診，但無論是什么流程，提前準(zhǔn)備好醫(yī)�？ǹ隙ㄊ菦]有錯(cuò)的；

　　如果之前自己有什么特殊的疾病，把診斷證明和就診記錄、化驗(yàn)單這些準(zhǔn)備好的話也可以減少一些麻煩。

最后，用一張長圖加深記憶

　　若你有忘帶的必需的物品，酒店可以提供一些東西，醫(yī)護(hù)人員可以提供的常用藥物，請(qǐng)?jiān)诟綦x群里反映，相信政府、酒店會(huì)滿足必要的需求。希望這份清單能幫助到大家，提前做好準(zhǔn)備，突遇隔離也不慌。

       來   源：健康南寧微信公眾號(hào)

　　編  輯：臺(tái)城街道黨政綜合辦公室